Coida a túa mente
con Saudapp
O teu compañeiro diario para unha mellor saúde mental e benestar emocional.
Comeza a túa viaxeDescubre Saudapp
Unha aplicación completa para o teu benestar mental
Seguimento personalizado
Analiza o teu progreso con gráficos detallados e datos concretos
Sistema de recompensas
Gaña XP e monedas completando misións e mantendo rachas
Recoñecemento emocional
Identifica as túas emocións en tempo real coa cámara
Comprometidos co planeta
Destinamos o 1,5% dos nosos ingresos a Stripe Climate para financiar proxectos innovadores de eliminación de CO₂ da atmosfera. Cada vez que usas Saudapp, estás contribuíndo a un futuro máis sostible.
Membro de Stripe Climate
Características principais
Cuestionario diario
Obtén o teu índice de saúde mental diario e segue o teu progreso
Racha
Mantén a túa racha diaria e recibe recompensas por consistencia
Frase do día
Inspírate con frases motivadoras personalizadas cada día
Misións
Completa misións diarias, semanais e mensuais para mellorar o teu benestar
Meditación guiada
Sesións de meditación para reducir o estrés e mellorar a concentración
Temporizador Pomodoro
Mellora a túa produtividade con ciclos de traballo e descanso
Exercicios de respiración
Técnicas de respiración para relaxarte e mellorar o sono
Diario de gratitude
Cultiva unha mentalidade positiva rexistrando o que agradeces
Amigos
Conéctate con amigos e apóiavos mutuamente no voso camiño
Táboa de clasificación
Compite amigablemente na táboa global de XP
Recursos recomendados
Artigos, vídeos e podcasts seleccionados para o teu benestar
Liñas de axuda
Acceso rápido a liñas de axuda e recursos de emerxencia
Características exclusivas
Recoñecemento de emocións
A nosa tecnoloxía de intelixencia artificial analiza as túas expresións faciais para identificar emocións en tempo real, axudándote a ser máis consciente do teu estado emocional.
Recomendacións máxicas
Recibe recomendacións personalizadas baseadas no teu índice de saúde mental diario, adaptadas especificamente ás túas necesidades emocionais actuais.
Biblioteca musical completa
Accede a unha ampla colección de música de fondo, pistas de meditación e sons para concentración, deseñados para mellorar o teu estado mental.
Asistente intelixente
O noso bot de asistencia responde ás túas preguntas, ofrece apoio e guíate a través das funcionalidades da aplicación, estando sempre dispoñible cando o necesites.
Segue o teu progreso
Visualiza a túa evolución con datos detallados
Análise de tendencias
Observa como evoluciona o teu benestar ao longo do tempo
Histórico completo
Accede ao teu historial completo de actividades e emocións
Estatísticas detalladas
Visualiza datos concretos sobre o teu uso e progreso
Como funciona Saudapp
Descarga a app
Obtén Saudapp gratis no teu dispositivo móbil ou accede desde o navegador.
Crea o teu perfil
Personaliza a túa experiencia para recibir recomendacións adaptadas a ti.
Completa o cuestionario diario
Responde unhas sinxelas preguntas para obter o teu índice de saúde mental.
Explora e mellora
Utiliza as ferramentas e recursos para mellorar o teu benestar día a día.
Beneficios de usar Saudapp
Mellora o teu benestar
Experimenta unha mellora significativa no teu benestar emocional e mental.
Aumenta a túa enerxía
Sinte máis enerxía e vitalidade no teu día a día.
Potencia a túa produtividade
Mellora a túa concentración e aumenta a túa produtividade.
Fortalece as túas relacións
Desenvolve mellores relacións personais e profesionais.
A nosa historia
Gañadores do 2º Premio Absoluto na Galiciencia 2025
Somos un pequeno equipo de 4 persoas con recursos limitados, pero cunha gran paixón por mellorar a saúde mental. Participamos por primeira vez na Galiciencia 2025 na categoría de neurociencia e saúde mental, e despois de 4 meses de intenso desenvolvemento, conseguimos o 2º Premio Absoluto!
Queremos dar as grazas a todos os usuarios que confían en Saudapp para coidar da súa saúde mental. O voso apoio fainos seguir mellorando cada día.
Saudapp nos medios
Comeza a túa viaxe cara ao benestar
Descarga Saudapp agora e dá o primeiro paso cara unha mellor saúde mental.
Google Play y el logotipo de Google Play son marcas comerciales de Google LLC.
Microsoft y el logotipo de Microsoft son marcas comerciales del grupo de empresas Microsoft.